Врач-кардиолог Юлия Аксенова предупредила, что резкое обливание или прикладывание льда при солнечном ударе может вызвать спазм сосудов. Особенно уязвимы к солнечному удару дети, пожилые люди, пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и те, кто выполняет физическую работу в жару. При подозрении на солнечный удар нужно уйти с солнца в прохладное помещение или в тень, использовать прохладные компрессы на голову, шею и крупные сосуды, обтереть кожу прохладной водой; при ухудшении состояния — немедленно вызывать скорую помощь. Аксенова также предупредила, что не стоит рассчитывать, что станет легче, если оставаться на солнце, и запрещено употреблять алкоголь или энергетики — они усиливают обезвоживание. Нельзя резко остужать пострадавшего ледяной водой или прикладывать лед прямо к коже, поскольку это может спровоцировать сосудистый спазм; если человек потерял сознание, ему нельзя давать пить.